Uruz logoUruz logo

Kundalini Lichaamswerk

Binnen verschillende tradities wordt kundalini beschreven als een opgerolde ‘slang’ of latente energie die in ieder mens aanwezig is aan de basis van de wervelkolom. Deze beelden zijn geen letterlijke beschrijvingen, maar poëtische manieren om iets te duiden dat in essentie niet mentaal te vatten is, maar wel direct in het lichaam ervaren kan worden.

Kundalini Bodywork is een lichaamsgerichte benadering waarin persoonlijke ontwikkeling en innerlijke bewustwording samenkomen. Het vertrekt vanuit het idee dat groei ontstaat in de dynamiek tussen overgave en bewuste verantwoordelijkheid.

Overgave betekent dat je kunt voelen wat er op dat moment in je lichaam gebeurt, zonder het weg te duwen of tegen te houden. Verantwoordelijkheid of wilskracht betekent dat je aanwezig blijft, bewust kiest hoe je met die ervaringen omgaat en zelf de leiding houdt over je eigen proces. Je ontdekt wat er in je leeft, terwijl je zelf bepaalt wat goed voelt en de regie houdt over je eigen ervaring. Daardoor ligt de focus niet op energetische overdracht, maar  meer op wat er vanuit jezelf ontstaat.

In deze benadering staat dus niet het opwekken van intense of bijzondere kundalini-ervaringen centraal, maar het verdiepen van de verbinding met jezelf en met wat er al aanwezig is. Door je lichaam de ruimte te geven om spanning, opgeslagen emoties, beschermingsmechanismen en alles wat je niet langer dient los te laten, kun je meer vrijheid ervaren in hoe jouw unieke levensenergie zich wil uitdrukken. Dit kan zich vertalen in meer helderheid, intuïtie en een sterker gevoel van verbinding met wie je werkelijk bent en met de wereld om je heen.

“Kundalini is not explainable. You cannot write ‘Kundalini is…’ and be correct with words and logic. If someone tries to tell you exactly what kundalini is, it means they don’t really know.”

— Elliott Saxby

Wat kan je ervaren tijdens een sessie?

Op een comfortabele matras gaan we met gesloten ogen de aandacht zacht afstemmen op je lichaam, je ademhaling en de subtiele energetische en emotionele bewegingen die zich in het moment tonen. Van daaruit begeleid ik je in wat zich aandient.

Het proces kan variëren van zeer subtiel tot intens en expressief. Je kunt diepe ontspanning en verstilling ervaren of juist spontane beweging, warmte, vibratie, emotionele ontlading of een gevoel van expansie en verruiming.

Er is geen vast verloop. Elke sessie ontvouwt zich anders en wordt niet gestuurd of naar een vaste uitkomst gebracht. Er wordt vooral een ruimte gecreëerd waarin jouw energie en bewustzijn zich vrij kunnen bewegen en ontvouwen, op het tempo dat van binnenuit ontstaat.

Tijdens een sessie gebruik ik zowel technieken uit Kundalini Lichaamswerk, als uit de Enrootment Method.

Meer weten over de Enrootment Method?

Zullen we kennismaken?

Ik stem elke sessie af op jouw intentie en persoonlijk proces.
Zonder vast plan, maar wel met volledige aandacht voor wat er op dat moment in jou leeft.
Ben je benieuwd naar wat dat bij jou in beweging brengt?

Maak een afspraak